Continúa Gobierno de Taxco promoviendo la actividad física como prevención en la lucha contra Covid-19

El gobierno de Taxco que preside Marcos Efrén Parra Gómez, a través de la Secretaria de Desarrollo Social y Humano continúa realizando de manera virtual el programa de activación física, para toda la ciudadanía, con la finalidad de atender, evitar y combatir el comportamiento sedentario que es, un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares.

El instructor de Crossfit, Haruaky Lee que lleva a cabo el programa de manera virtual, informó de la importancia de hacer ejercicio en la lucha y prevención del Covid-19, ya que la activación física ha demostrado ser un factor de prevención importante de enfermedades crónicas, además dijo que, constituye un elemento esencial para mantener la calidad de vida de las personas a lo largo de los años, pues asentó que, la práctica del Crossfit, ayuda a desarrollar las capacidades y habilidades de las personas, mediante una variedad de ejercicios que pueden realizarse en casa.

Agregó que, gracias a la iniciativa del gobierno municipal, se esta contribuyendo al desarrollo integral de las personas, sobre todo en niños y jóvenes, así como a los adultos mayores que les ayuda a controlar, la tensión arterial alta, el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal, fortaleciendo los huesos, importante en la prevención de la enfermedad del Covid-19.

Así también Haruaky Lee, destacó que, en las sesiones de activación física, se muestran ejercicios para todas las edades, niños, jóvenes y adultos, fáciles de realizarse con sólo un pequeño espacio en casa y apoyados con una silla, banco o un tapete para movimientos a nivel del suelo, por lo que toda la familia puede participar en esta actividad física.

Por otra parte, el alcalde Marcos Parra invitó a la ciudadanía para que participe en esta actividad física que se lleva a cabo de lunes a viernes a las nueve de la mañana, a través de la página en Facebook “Taxco Historia con Futuro”, finalmente, enfatizó, “el objetivo de la activación física que promueve el gobierno de Taxco, es reducir el riesgo de enfermedades, fortalecer las defensas del cuerpo, pero sobre todo mejorar el estado de ánimo de las personas, prevenir y reducir el estrés, la ansiedad y la depresión que se está padeciendo en esta contingencia”, acotó.

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